RENSEIGNEMENTS DU STUDIO

  • Veuillez arriver 10-15 minutes avant le début du cours, particulièrement si c’est votre premier cours à notre studio! Arriver en retard est dérangeant pour la classe en cours et vous ne serez donc pas en mesure de joindre le cours une fois qu’il aura débuté.
  • Le studio de yoga est la place parfaite pour vous déconnecter de votre cellulaire et pour vous reconnecter à vous-même. Veuillez éteindre vos cellulaires une fois entrés dans le studio, ou bien les mettre sous le mode «silence».
  • Veuillez enlever vos chaussures lorsque vous entrez dans le studio. «Shala» veut dire «maison»; nous voulons que tous nos clients puissent apprécier le confort et la propreté de notre studio de yoga.
  • Veuillez nettoyer votre matelas ainsi que vos blocs lorsque le cours est terminé. Ça fait partie de la pratique du yoga de penser à la prochaine personne qui va venir au studio et utiliser votre équipement.
  • Croiser vos amis au yoga peut être excitant, mais ayez conscience que certaines personnes méditent avant et après le cours. Parler pendant une classe est absolument interdit.
  • Nous comprenons que «Savasana», la pose finale de repos, peut être difficile pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de garder une même posture pendant un long laps de temps. Cependant, demeurez dans la salle pour toute la durée de la classe, incluant «Savasana». C’est là que la magie se produit!
  • Si vous avez une blessure ou une condition médicale que nous devrions savoir, veuillez informer votre instructeur. C’est notre devoir de vous offrir des modifications et d’ajuster la pratique à vos besoins.
  • Si vous êtes âgés de 16 ans ou moins, vous devez nous faire part d’un consentement parental avant le cours, ou bien d’être accompagné par votre parent ou tuteur.