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Karma Shala Yoga

Andrea Latour

Enseignant

Style de coursMa passion pour la danse teinte mes enchainements. Mon flow naturel vous transportera vers votre nature profonde. Chaque posture devient intuitive et profonde. Vous retrouverez dans mes classes un bel équilibre entre le côté physique (corps) et le côté spirituel (tête et cœur) et une grande relation avec les éléments de la nature.

Pourquoi j’enseigne : Après avoir enseigné différents cours de fitness, il me manquait une corde à mon arc. Mon côté Yang, énergique, est très fort et j’avais besoin de plus de Yin dans ma vie, c’est-à-dire de douceur, de relaxation et de méditation. À travers mon expérience, il m’est venu le besoin de partager ma vision du yoga avec les autres.

Formation :

  • En éducation physique et à la santé
  • Formation de Yoga et Permaculture avec Awakened Spirit Yoga, Guatemala, 2018. (200h certifiée par Yoga Alliance)

Une de mes citations préférées est… «What you are is where you have been. What you will be is what you do now.» – Buddha

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