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Karma Shala Yoga

Célia Jimenez

Style de cours : Je me spécialise dans le yoga Sattva kriya des Himalayas, qui est issu de la tradition du yoga védantique. Sattva signifiant « entier » et yoga signifiant « union », il s’agit d’un yoga holistique. La pratique des kriyas est un type de yoga kundalini himalayen, et son but est d’avancer dans la voie de l’évolution. Cette pratique repousse nos limites, fait tomber l’ego et nous fait avancer vers l’unité et l’amour. La répétition des respirations, des mouvements et des mantras aide à activer chaque partie du corps et à trouver la force nécessaire pour entrer dans notre vérité.

Pourquoi j’enseigne le yoga : J’avais le désir de partager ces enseignements puissants que j’ai appris en Inde. Ils m’ont fait découvrir un tout nouvel espace en moi, un espace qui a toujours existé. Ce sont des enseignements radicaux qui nous aident à nous connecter plus complètement et plus profondément. Le yoga Sattva a changé ma vie et si je peux aider au moins une personne à voir sa propre lumière intérieure d’amour, pour moi, cela aidera la conscience collective à sortir des voies karmiques et à s’ouvrir à l’amour et à la lumière. J’adore les mantras et les chants, la vague de bien-être qui se déferle sur le corps et qui vous connecte à votre vérité intérieure. Je veux partager le pouvoir de ce que cela signifie de continuer à évoluer et de continuer à repousser notre ego.

Formations :

  • Formation professorale en yoga, école de yoga enregistrée (RYS-200 heures), Sattva Yoga Academy, Inde, 2016
  • Yoga prénatal, école de yoga prénatal enregistrée (RPYS- 85 heures), Sattva Yoga Academy, 2021
  • Accompagnement à la naissance (Doula), Alternative Naissance, Montréal, 2019
  • J’étudie actuellement l’herboristerie pour femmes.

Une de mes citations préférées est… « Les choses que vous ne pouvez pas changer, acceptez-les complètement. Les choses que vous pouvez changer, changez-les complètement. Tout le reste est insensé. » Anand Mehorta

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